Reservationer Kunskapens hus
Det går inte att reservera läromedel från Kunskapens hus.
209462 
Iskall sinnesfrid / Magnus Appelberg.
Utgivningsår: [2022]
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Magnus Appelberg
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Kan man lära sig hantera stress, oro, rädsla och utmattning? Iskallt vatten kan vara till oväntat stor hjälp! Köldexponering påverkar både kropp och sinne, och att övervinna aversionen mot nollgradigt vatten kan bli en väg till balans. Författaren Magnus Appelberg har ägnat sig åt massageterapi, meditation, hypnos, yoga och slutligen köldexponering som ett medel för återhämtning och sinnesfrid.
Här finns titeln:
Andra titlar av samma författare
Liknande titlar
Logga in
Sök vidare
Om författaren
Läs mer
Sök på andra webplatser
Obs!
Tänk på att välja "rätt" medietyp!
Du som vill låna vanliga ljudböcker att lyssna på väljer "Ljudbok, CD" eller "Ljudbok, MP3". Står det istället "Talbok, DAISY" innebär det att boken är till för synskadade, dyslektiker med flera.
Du som vill låna vanliga ljudböcker att lyssna på väljer "Ljudbok, CD" eller "Ljudbok, MP3". Står det istället "Talbok, DAISY" innebär det att boken är till för synskadade, dyslektiker med flera.