Reservationer Kunskapens hus

Det går inte att reservera innestående böcker på biblioteket på Kunskapens hus. Kontakta Kinna bibliotek på telefon: 0320 21 70 90 eller epost:bibliotek@mark.se så hjälper vi till.
176320
Hjälp jag är utmattad / Clara Lidström & Erica Dahlgren ; [illustrationer: Lukas Möllersten].
Omslagsbild
Av: Lidström, Clara
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Norstedt
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Det här är en berättelse om den nya folksjukdomen utmattningssyndrom. Erica Dahlgren och Clara Lidström har själva kraschat in i väggen. Tillsammans har de skrivit en bok för alla de som redan är, eller riskerar att bli, utmattade. Med både sorg och humor berättar de om vägen dit och vägen tillbaka. De frågar sig vem man är när man slutat prestera, intervjuar experter och delar med sig av de metoder som de själva tycker varit till stor hjälp.

Här finns titeln:

Loading...
En ganska övergripande och enkel bok; bra förstabok. Går inte jättemycket på djupet. Personlig och beskriver författarnas liv, ganska övergripande. Jag hade velat ha mer djup. Den förutsätter dels att man har vänner och en fungerande familj, men även att man bor i närheten av Göteborg eller Stockholm. Många som bränt ut sig har just ensamhetsproblem och att man kanske inte har så mycket kompisar kvar. Vissa av råden i boken är just att ta hjälp av kompisar. Ringa dem när man har det svårt etc. Många jag känner som är utbrända, har inte det. Likaså utgår den lite ifrån att man har barn och familj, vilket heller inte alla har. Och den rekommenderar att man söker hjälp, t.ex. i stressgrupper, vilket bara finns i Sthlm och Göteborg. Men där är bra kortare listor i boken med varningstecken samt hur man behöver ändra sitt tänk att vara och tänka, ganska kortfattat och övergripande. Bra bok att plocka russinen ur kakan och ta de delar som är användbara.
2019-09-09
Undinen
Folkbiblioteken i Lund

Andra titlar av samma författare

165733
Av: Lidström, Clara
155441
Av: Lidström, Clara
149091
Av: Lidström, Clara
140305
Av: Lidström, Clara
175192
Av: Lidström, Clara
182549
Av: Lidström, Clara
145500
Av: Lidström, Clara
161456
Av: Lidström, Clara
151814
Av: Lidström, Clara
135731
Av: Lidström, Clara
158411
Av: Lidström, Clara

Liknande titlar

105343
Av: Cullberg Weston, Marta
111977
Av: Tolle, Eckhart
115747
Av: Hill, Napoleon
115576
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
116954
Av: Sharma, Robin
119748
Av: Lindeborg, Carl
122744
Av: Love, Lisa
123994
Av: Röhlander, Olof
119033
Av: Pihl, Emma
122412
Av: Pihl, Emma
124753
Av: Abrahamsson, Lotta
125675
Av: Pettersson, Susanne
175235
Av: Lindert Bergsten, Katja
166961
169039
Av: Westerberg, Dennis
168962
Av: Moorjani, Anita
176957
Av: Peterson, Jordan B
156376
Av: Pollak, Kay

Språk

Om författaren

Loading...

Läs mer

Taggar

Obs!

Tänk på att välja "rätt" medietyp!
Du som vill låna vanliga ljudböcker att lyssna på väljer "Ljudbok, CD" eller "Ljudbok, MP3". Står det istället "Talbok, DAISY" innebär det att boken är till för synskadade, dyslektiker med flera.

Huvudbiblioteket Kinna

Bokbussen

Fritsla bibliotek

Horreds Bibliotek

Skene bibliotek

Sätila bibliotek